13 mars 2023
Il y a déjà plus d’un an, j’ai vu passer une story qui recommande l’application Flo pour suivre ses cycles et notamment ses SPM. C’est là à 40 ans que je me suis dit qu’il serait bien d’être plus à l’écoute de mon corps pendant ces périodes.
Après un test gratuit avec toutes les fonctionnalités, cela fait déjà un an que j’ai opté pour la version payante et que je viens juste de renouveler. Voici donc mon avis au sujet de l’application Flow pour suivre son cycle.
Comment fonctionne l’application Flo ? Et pourquoi utiliser l’application Flow ?
Vous configurez l’appli en donnant quelques infos si vous avez une contraception ou non. Si vous avez un désir de grossesse ou non…
Puis vous rentrez les dates de vos règles avec vos symptômes tout au long de votre cycle. Votre flux faible, moyen, fort… Et à quelques jours près l’application Flow vous prédit chaque mois vos règles surtout si elles sont régulières.
Et si elles ne le sont pas comme par exemple au début des premières règles pour une ado, ou encore après l’arrêt d’une pilule vous pourrez suivre ou non cette irrégularité.
Vous pouvez rentrer également les jours où vous avez eu des rapports représentés par des petits coeurs comme dans l’exemple ci-dessous :
Comment Flo peut aider pour tomber enceinte ?
L’application Flow peut également vous aider à tomber enceinte. En effet, l’intérêt de connaitre vos cycles vous permet APPROXIMATIVEMENT de connaître vos périodes d’ovulation.
Personnellement, elle m’a été utile pour tomber enceinte. Avoir des rapports plus soutenus aux bonnes périodes. Suivre le retard et surtout garder le jour des dernières règles pour le suivi grossesse.
Puis au fil des mois de la grossesse, vous avez toutes les semaines des informations sur la croissance du foetus et de vos éventuels symptômes.
Est-ce que l’application Flo est fiable ?
Elle n’est pas fiable seule pour l’utiliser comme contraception. Elle n’est pas fiable seule pour vous aider à tomber enceinte si vos cycles sont irréguliers et que cela fait des mois voir des années que vous essayez de tomber enceinte.
Mais elle est surtout faite pour vous aider à suivre vos cycles quelques soit l’objectif. A mieux connaître votre corps.
