C’est une des questions les plus posées à Google sur le fait d’avoir 40 ans : Pourquoi c’est bien d’avoir 40 ans ?
Venant d’avoir 40 ans il y a quelques mois et connaissant beaucoup de personnes du même âge, nous allons tenter de donner ensemble des pistes de réponses et réflexions.
Voilà donc à peu près ce que ça fait d’avoir 40 ans en 2022 quand on est une femme et pourquoi c’est bien.

Se sentir jeune malgré son âge

C’était déjà le cas pour les 30 ans mais alors là les 40, on ne les a pas vu arriver. C’était à la fois hyper rempli avec ou sans enfant et c’est passé à la vitesse de l’éclair.

À 40 ans, on lâche l’affaire sur les à priori car même si sur le papier on a effectivement 40 ans en fait on a l’impression d’en avoir toujours 27. On vieillit de mieux en mieux (ou alors on considère de moins en moins qu’une femme est vieille à 40 ans) et on est heureusement de moins en moins jugées sur notre façon de vivre.

À nous de continuer de changer les mentalités sur la quarantaine en montrant que oui à 40 ans, on peut avoir une vie géniale et épanouissante ! Ainsi les nouvelles générations pourront l’appréhender encore mieux que nous.

L’horloge biologique toujours dans un coin de la tête

Beaucoup d’articles féminins mentionnent qu’à la quarantaine, on en a fini avec les questions de la maternité. Et bien non, pas forcément ! C’est justement l’âge qui apporte le plus de questions pour certaines. Certes il y a celles qui ont eu des enfants et savent qu’elles n’en veulent plus. Et celles qui ont toujours su qu’elles n’en voudraient pas.

Puis il y a les nombreuses autres, celles qui en voudraient ou en voudraient d’autres mais savent que le temps de réflexion est limité.
Sans parler de cette satanée infertilité qui pointe le bout de son nez. Alors qu’on croyait en voyant toutes ces femmes célèbres enfantées après 40 ans que ce serait naturel et simple.

Même si pour info, à 40 ans vous avez en moyenne une chance sur deux de tomber enceinte naturellement. Ce qui n’est pas non plus. nulle.

On reviendra bientôt dans un plus long article sur les questionnements d’une grossesse après 40 ans.

Quoiqu’il en soit il est important pour notre bien, d’arrêter de se mettre une pression inutile. Apprenons parfois à lâcher prise sur les choses où nous n’avons pas vraiment de pouvoir.

L’aisance et la réussite professionnelle

Encore selon certains magazines féminins, on devrait avoir réglé le problème de la carrière ou alors faire enfin ce que l’on aime. Quelle injonction. On peut aussi avoir 40 ans et être restée la tête dans le guidon sans avoir pris le temps de remettre en question ce job qui ne nous rend pas très heureuse. Et alors ?

Ou encore avoir choisi la sécurité pour élever ses enfants sans trop avoir eu le temps de penser à soi. Et on peut le comprendre quand on sait que après 46 ans dans beaucoup de secteurs professionnels, trouver un travail devient compliqué surtout lorsqu’on est une femme.

Ne vous culpabilisez pas, il n’est jamais trop tard pour apprendre un nouveau métier (coach, pâtissière, infirmière, psy…)  et éventuellement devenir votre propre patronne.

Comment bien vivre ses 40 ans (sa quarantaine)

ou comment se sentir bien à 40 ans ? Voici deux autres questions parmi les plus posées à Google.

Un conseil qui marche pour chaque décennie et qui se confirme d’année en année. Faites vous une liste de choses que vous aimeriez faire : des plus basiques (manger dans le restaurant étoilé de vos rêves, apprendre une nouvelle activité comme la poterie…) jusqu’à la plus folle (déménager en Australie, ouvrir une ferme pédagogique, partir sur un voilier pendant un an) mais aussi juste vous lancez un défi et/ou succomber à une envie (sauter en parachute, faire un plan à 3…).

Promis, avec ça vous n’aurez pas l’impression de passer à côté de votre vie et ce peu importe l’âge que vous avez.

L’objectif : avoir le moins de regret possible et faire un maximum de choses que l’on ne pourra plus faire à 70 ans.

Mais surtout si ce n’est pas encore fait, lisez Mona Chollet et notamment Beauté Fatale et Sorcières. Des bibles qui permettent vraiment de relativiser et de s’accepter encore plus, telles que nous sommes.

Oui certaines d’entre nous ont plus ou moins des cheveux blancs, des cernes sous les yeux qui partent moins vites au réveil (avec ou sans enfant), des poils impromptus qui apparaissent sur le menton, un dos qui parfois nous rappelle qu’il nous a déjà bien accompagné mais c’est ça aussi vieillir.
Nous rappelez que nous ne sommes pas immortelles et profiter de chaque jour au maximum.

Félicitations d’avoir 40 ans, ça veut dire que vous avez évité le club des 27 et tout un tas d’autres choses qui auraient pu faire que vous n’auriez pas eu la chance d’arriver jusqu’à cet âge-là et de vivre encore plein de choses incroyables.

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Certaines personnes appliquent des lois mathématiques pour avoir du résultats comme la loi de la secrétaire ou le premier 30% d’une recherche ne peut pas être la bonne (pour faire court). Pourtant, il est prouvé que déterminer en amont ce que l’on souhaite vraiment au plus profond de soi est le meilleur moyen de le trouver rapidement et même du premier coup.
Ça se travaille notamment à travers l’intuition et c’est une des bases de la voyance : La Loi de l’attraction.

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Définition de la loi de l’attraction

La loi de l’attraction est que l’on attire à soi les choses sur lesquelles on focalise l’attention. On pourrait imaginer que vous êtes un aimant qui va ramener à lui l’objet ou l’évènement qu’il entretient dans ses pensées, celles ci étant elles-mêmes issues de votre système de croyance.

Comprendre la loi de l’attraction

Vous avez sans aucun doute déjà entendu dire ou lu que ni compose ou compose notre univers vibre. Nos pensées et nos paroles émettent leurs propres vibrations et donc émettent des ondes.

De même que la corde d’une guitare vibre et émet un son, nous vibrons les informations que nous portons. Vous serez sans doute d’accord pour dire que vous ne voyez pas les ondes de votre téléphone portable, ni celles du wifi, de la radio ou encore de la télévision. Et pourtant, elles existent !

Notre monde est un océan d’ondes vibratoires naturelles, et artificielles.

Lorsque vous émettez une pensée, un souhait, vous envoyez de l’information par le biais d’ondes. Comme une vague, l’onde va entrer en résonance avec une fréquence qui lui ressemble.

La loi de l’attraction fonctionne à la hauteur de votre confiance dans ce système et vous invite à rendre visite aux croyances qui limitent votre champs de manifestation dans la matière.

Vos émotions, vos pensées attirent à vous les évènements, les choses, les personnes en résonance avec ce que vous êtes. Inconsciemment. A partir de cette compréhension, nous pouvons choisir de contrôler notre système de pensées pour aller vers ce qu’il y a de meilleur pour nous.

Il ne faut pas oublier que l’inconscient est construit par défaut de la plupart d’éléments que nous n’avons pas décidé, choisi et ça depuis l’enfance. C’est pourquoi parfois nous avons conscience que quelques chose n’est pas bon pour nous. Nous savons que nous méritions mieux et pourtant il nous guide par exemple vers des partenaires qui ne nous rendent pas heures et/ou ne sont pas fait pour nous.

Un des moyens d’identifier les mauvais messages de l’inconscient et surtout de les reprogrammer et de passer par une psychothérapie et d’utiliser les bienfaits de la psychanalyse.

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Vous entendez par ci par là certains bienfaits de la psychanalyse. Que ce soit des intellectuels, des célébrités, des gens que vous appréciez, on en connait tous qui sont passés par là ou passent par là afin d’aller mieux et/ou se connaître.
Et c’est bien le premier des bienfaits de la psychanalyse, prendre le temps de faire le point, faire une pause dans son quotidien qui défile, discuter sur la durée avec un thérapeute qui apprend à nous connaitre, pour identifier et comprendre ce qui est bon pour nous.

Une fois les schémas et autres obligations que notre éducation et notre vie nous ont imposés inconsciemment et ont été bien identifiés, une porte de tous les possibles s’ouvrent à nous.

Quand on sait que plus de 80% de ce que nous faisons est inconscient, on se doute bien qu’il y a des choses que nous faisons, des évènements que nous vivons sans nous en rendre compte.

Une psychanalyse est souvent longue pour beaucoup d’entre nous.

Pourtant c’est le meilleur moyen de changer des schémas, de résoudre des problèmes que nous répétons depuis des années.

Par exemple :

– Difficulté à s’engager,
– Tomber amoureuse de toujours le même type de partenaire,
– Ne pas être heureux, être perdu, vivre une rupture amoureuse,
– Souffrir de la solitude,
– Ne pas réussir à rester seule
– Se culpabiliser tout le temps,
– Être agressif envers les autres…

Il y a autant de raisons que de patients d’aller voir un psychanalyste

Il se pourrait même que vous alliez voir un ou une psychanalyste pour une de ses raisons et que finalement vous en trouverez plein d’autres des bonnes raisons de continuer.

Comment trouver un bon psychanalyste

On évite de prendre ceux des proches même des amis (chose vécue). On regarde en fonction du lieux où ce sera le plus pratique pour nous en fonction de nos horaires de disponibilités sachant que le rythme moyen est souvent une séance par semaine.

Note : la psychanalyse intégrative permet une interaction plus poussée avec le patient. Le thérapeute n’appartient à aucun courant et interagit beaucoup avec vous.
Je recommande ce type de thérapie.

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Dans un précédent article, on vous partageait une des pistes pour avoir des relations heureuses : une bonne estime de soi. Un sujet très important qui a été traité dans un livre référence par le célèbre Christophe André et François Lelord : L’estime de soi, s’aimer pour mieux vivre avec les autres.
Comme je viens de le finir, je me suis dit pour ceux qui n’auraient pas le courage de le lire en entier (ce qui est dommage) voici le passage le plus important et qui donne des pistes pour augmenter son estime de soi :

Il y a 3 domaines à travailler pour développer son estime de soi

– Le rapport à soi-même -> se connaître, s’accepter, être honnète avec soi-même
– Le rapport à l’action -> agir, faire taire le critique intérieur, accepter l’échec
– Le rapport aux autres -> s’affirmer, être empathique, s’appuyer sur le soutien social

Ensuite le livre détails les 9 clés citées ci-dessus et ce serait trop long à vous les recopier ici mais les deux auteurs qui sont des thérapeutes disent bien « qu’il n’existe aucune recette miracle pour modifier rapidement et sans douleur son estime de soi. Cela se saurait… En fait, notre expérience de thérapeutes nous appris que c’est surtout le premier pas qui coûte. Notre conseil sera de ne choisir qu’un objectif et de s’y attaquer vigoureusement. Changer une seule des pièces du problème provoquera des réactions en chaîne et vous apprendra une manière d’agir que vous reproduirez ensuite »

Vous retrouvez les détails à la page 234.

Pour commencer voici quelques questions à vous poser pour dresser votre autoportrait et connaître vos valeurs pour faire les bons choix dans votre vie :

• dire ce que vous aimez et ce que vous n’aimez pas avec clareté
• ce que vous connaissez et ce que vous ne connaissez pas
• connaître vos réussites et vos échecs puis savoir en parler sans vous dévaloriser ni vous vanter
• enfin connaitre vos défauts et vos qualités et savoir les commenter le plus objectivement sans prétention ou lamentation.

Dans le livre, vous trouvez un test avec des questions pour connaitre votre niveau d’estime de soi, si vous avez du mal à vous étendre voir même à chercher les réponses c’est alors que vous avez un basse estime de vous même et qu’il est grand temps de la travailler.

Pour vous aidez à y voir plus clair au sujet vaste et tellement important de l’Estime de soi surtout si vous n’aimez pas lire :

Regardez la pertinente vidéo du collectif Et Tout Le Monde s’en Fout

Le livre L’estime de soi :  s’aimer pour mieux vivre avec les autres, une bible à mettre dans toutes les bonnes bibliothèques pour être encore plus heureux.

En attendant de recevoir le livre, vous pouvez lire l’article qui permet de connaitre et apprendre à poser ses limites.

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Voilà un sujet qui mérite de s’y attarder un peu si ce n’est beaucoup. Quelles sont nos propres limites ? Qu’est-ce qui est bon pour nous ? Qu’est-ce que qui ne nous convient plus et que l’on ne supporte plus ?
En effet, difficile de poser nos propres limites quand nos parents, notre entourage n’ont eux même pas mis les limites tout au long de leur vie. Et quand bien même ils les auraient posées, elles ne sont sûrement pas les mêmes que nous.
Ils ont peut-être été capables de supporter toute une vie : un travail éreintant où ils ne se faisaient pas respecter, un mari ou une femme qui leur parlait mal.

Prendre le temps de s’écouter, de sentir le stress, l’angoisse, le ras le bol monter et dire stop !

« Non moi je ne veux pas (plus ?) qu’on me parle mal. » « Je ne veux plus qu’on me traite mal. » « Je ne veux plus qu’on ne me respecte pas. »
« Oui j’ai pris des kilos et alors ? » « Oui j’ai décidé de ne pas avoir une vie comme tout le monde ! » « Non je ne me caserai pas avec le premier venu parce que ça vous rassurerait que je sois en couple »
« Oui j’ai fait le choix de faire seulement ce qui est bon pour moi. »

Personne ne mérite qu’on lui crie dessus, qu’on lui parle mal sans aucune raison valable. Mais existe t-il vraiment une raison valable pour qu’on insulte quelqu’un ?
Et si il était enfin temps d’apprendre à poser nos limites ?

Cela soyez-en sûr vous permettra de vous rapprocher un peu plus du bonheur et de vous entourer de personnes qui sont bienveillantes pour vous et vous apprécient tel que vous êtes.

On vous laisse y réfléchir avec le sexy et loufoque Julien Doré

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Il y a un article publié en 2012 sur internet que je ne cesse de citer et auquel je pense souvent. Celui d’une infirmière australienne, en charge de patients dans les dernières semaines de leur vie, qui a recueilli leurs derniers mots, voeux et souhaits avant de mourir.

Elle en a fait un livre The top five regrets of the dying (Les cinq regrets des personnes en fin de vie) paru à la fin de l’été 2011. Bronnie Ware s’intéresse plus particulièrement à la «clarté de vision que les gens atteignent à la fin de leur vie, et à la façon dont nous pourrions apprendre de cette sagesse».

Elle explique que les réponses de ses patients sur leurs regrets ou des choses qu’ils auraient aimé faire de manière différente se recoupaient, sur «des thèmes communs qui revenaient constamment».

Voici les cinq plus grands regrets avant de mourir des patients qu’elle a noté :

1. J’aurais aimé avoir le courage de vivre comme je voulais, et pas de vivre la vie qu’on attendait de moi

C’est, d’après Bronnie Ware, le regret le plus partagé.

«Quand les gens se rendent compte que leur vie est presque terminée et qu’ils la regardent avec clarté, c’est facile de voir le nombre de rêves qu’ils avaient et qu’ils n’ont pas réalisé.»

Cela demande un long travail sur soi de comprendre pourquoi nous faisons certaines choses au dépend de notre bonheur. Tout le monde n’est pas prêt à effectuer une thérapie et c’est comme cela qu’on peut vivre un de ses plus grands regrets.
Heureusement de plus en plus de personnes n’ont pas peur du jour au lendemain de changer leur parcours de vie.

2. Je regrette d’avoir travaillé si dur

Le regret des patients masculins de l’infirmière.

«Les femmes l’ont également dit, mais comme la plupart d’entre elles étaient d’une génération plus ancienne, la plupart de mes patientes n’avaient pas été celles qui soutenaient financièrement leur famille.»

Travailler plus pour gagner plus, un certain président en avait fait son slogan de campagne. Certains l’ont pris pour argent comptant au dépend de leur bonheur.
Le plus dur c’est quand ils emportent femme et enfants dans leur obsession au travail. Une fuite du vide, une impression de maitriser sa vie au moins à ce sujet là, chaque personne a ses raisons mais encore une fois avec un bon travail sur soi-même on peut s’éviter de passer à côté d’une vie heureuse.

3. J’aurais voulu avoir le courage d’exprimer mes sentiments

Toutes les coachs de psychologie positive mais aussi la famile Chedid vous le disent, on ne dit jamais assez aux gens qu’on aime, qu’on les aime. Il n’est jamais trop tard de comprendre le pouvoir de la gratitude.

Vous pouvez le faire en envoyant des fleurs.

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4. Je regrette de n’être pas resté en contact avec mes amis

Bronnie Ware assure que ses patients « ne se rendaient vraiment compte de l’avantage des amis de longue date que dans leurs dernières semaines, et il n’était pas toujours possible de les retrouver ».
Voici un point qui rejoint le point 2 comment entretenir un contact avec ses amis quand on travaille dur et qu’on ne prend pas le temps de dire ses sentiments.

5. J’aurais aimé m’autoriser à être plus heureux

Un regret «étonnamment partagé», d’après l’infirmière.

«La plupart ne réalisait qu’à la fin que le bonheur était un choix.»

Et si ce dernier point, était accessible grâce au 4 points précédents entre autres, qui seraient la clé du bonheur ?

Maintenant vous avez des pistes pour accéder au bonheur et à une vie avec le moins de regrets possibles.
Vous commencez par quoi ?

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Après vous avoir parlé de ma découverte de l’hypnose et de son utilité par exemple pour oublier un ex rapidement et ne plus choisir le même genre de partenaire, je vais vous parler d’une autre thérapie brêve : le Shiatsu.
Tout comme pour l’hypnose avec Guillaume Laurent, si je vous parle de Shiatsu c’est aussi suite à une belle rencontre hasardeuse avec la lumineuse et captivante Peggy.
Peggy qui m’a fait tester et découvrir le pouvoir de relaxation du massage Shiatsu et accepté de m’en parler en vidéo.
Le Shiatsu qui peut énormément vous aider dans votre vie quand il s’agit d’éliminer naturellement le stress par exemple.

Les bienfaits des massages Shiatsu et tout savoir à ce sujet

Qu’est-ce que les Shiatsu ?

Le Shiatsu est un massage japonais qui travaille principalement sur les points d’acupression. Shiatsu en japonais signifie pression des doigts. Le but du massage est réénergisé, revitalisé l’ensemble du corps.
Une méthode qui est totalement basée sur la médecine traditionnelle chinoise. Chaque organe renvoie à une fonction biologique mais aussi physiologique.

Le shiatsu n’est pas juste un massage ? Quels sont les bienfaits du Shiatsu ?

La relaxation est la première chose dont le corps a accès. L’idée est de trouver la manière la plus efficace pour que le corps puisse d’auto-guérir.
Le Shiatsu intervient sur plusieurs plans :

– Physique : détente du corps musculaire et articulaire
– Mental : vrai moment de lâcher-prise
– Emotionnel : il permet de se recentrer sur soi et son émotion profonde
– Relationnel : on se réajuste dans son rapport à l’autre avec ce que l’on donne et ce que l’on reçoit

A qui s’adresse t-il ?

A tout le monde (adultes, enfants, personnes âgées) sauf les peaux abîmés, blessures et les problèmes de hernies qu’on évite de trop manipuler à ces moments-là. Et on évite les personnes qui ont un cancer.

Comment se déroule une séance ?

On y va avec une tenue décontracte. Des habits souples type tenue de yoga, sport car le corps va être manipulé et il faut qu’il le soit facilement et pas gêné par un jean par exemple.
Le massage se pratique habiller et donc sans huile. (Bonne nouvelle pour les pudique )
Le shiatsu peut être fait assis sur une chaise qui permet de décontracter la zone antérieure : le crâne, la nuque, le dos, les bras.

Mais la plupart des praticiens travaillent sur futon comme Peggy. Cela permet de travailler à même le sol.

et comment devient-on praticien de Shiatsu ?

Quelques écoles sur Paris qui réfèrent à différents maîtres, il faut faire attention que l’école soit bien agréée par la fédération française de Shiatsu traditionnelle et aussi si possible par la fédération française de massages bien-être. En 2015, un titre reconnu a vu le jour : le RNCP. Un diplôme d’état donc certaines écoles ont l’agrément. Il y a le site de la fédération française de Shiatsu traditionnel pour voir les praticiens diplômés mais vous pouvez toujours leur demander le leur.

Pour le prix, comptez en moyenne de 20 à 50€ selon la durée de votre séance.

Merci à Peggy Alamkan pour toutes ses réponses qui consulte à Paris 20ème et en région parisienne.

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Vous êtes le genre de personnes à qui l’ont dit souvent « T’es encore amoureuse d’un nouveau ? », « mais à chaque fois c’est pareil tu t’emballes ! », « T’étais pas amoureuse d’un autre, il y a un mois ? ». Ce qui est certain c’est qu’on en a forcément croisé un, un jour ou l’autre et ce type de profil a une réelle explication psychologique.
Une aptitude à changer si rapidement l’objet de son intérêt est caractéristique des individus passifs-dépendants. Peu importe de qui ils sont dépendants, du moment qu’ils ont quelqu’un.
Peu importe leur identité, du moment qu’il y a quelqu’un pour leur en donner une.
En conséquence, leurs relations avec les autres sont extrêmement superficielles (c’est aussi valable en amitié), bien que spectaculaires par leur apparente intensité. À cause de la force de leur sentiment de vide intérieur et de leur désir de le combler, ils ne supportent aucun retard dans l’assouvissement de leur besoin des autres.

Si votre but dans la vie est de vous faire aimer, vous échouerez. La seule façon de s’assurer l’amour, c’est d’être digne d’amour, ce que vous ne pourrez pas être tant que votre seul but sera d’être aimé passivement.

Cela ne veut pas dire que les passifs-dépendants ne font jamais rien pour les autres, mais plutôt que le motif de leurs actions est de forcer l’attachement des autres afin de s’assurer leur attention. Et ils ont du mal à agir sans réciprocité immédiate.

Il nous faut toujours dire et répéter aux couples qu’une bonne relation ne peut exister qu’entre deux personnes matures, fortes et indépendante.

S’accepter comme nous sommes.

La dépendance passive prend sa source dans le manque d’amour. Le sentiment de vide intérieur dont souffrent les passifs-dépendants est la conséquence directe de l’incapacité manifestée par leurs parents à assouvir leurs besoins d’affection et d’attention pendant l’enfance. 

Les enfants aimés et choyés avec constance entrent dans l’âge adulte avec le sentiment d’avoir de la valeur et d’être dignes d’amour. 
Cela leur vaudra d’être aimés tant qu’ils resteront honnêtes avec eux-mêmes. 
Tandis que les enfants qui grandissent dans une famille ou l’amour et l’attention sont rares ou totalement absents deviennent des adultes manquant de sécurité intérieure : ils ne sont pas sûrs d’eux, doutent de leur valeur, ils ont le sentiment de ne jamais avoir assez, que le monde est imprévisible et peu généreux. 
Rien d’étonnant à ce qu’ils se précipitent pour grappiller un peu d’amour et d’attention partout ou ils peuvent en trouver. Ils s’y accrochent alors avec désespoir et manifestent un comportement peu affectueux, manipulateur, machiavélique, détruisant le lien qu’ils cherchaient à préserver. 

L’amour et la discipline vont de pair. 

Cela implique que des parents non affectueux et non attentionnés manquent de discipline et, lorsqu’ils ne réussissent pas à donner à leurs enfants le sentiment d’être aimés, ils échouent par là même à leur apprendre la discipline. 
La dépendance excessive dont souffrent les passifs-dépendants n’est donc qu’une des principales manifestations de leur trouble de la personnalité ; ils manquent aussi de discipline. Ils ne veulent pas ou ne peuvent pas retarder l’assouvissement de leur soif d’attention. 
Dans leur recherche désespérée de liens à créer et à conserver, l’honnêteté ne compte plus. Ils s’accrochent à des relations moribondes au lieu d’y mettre fin. Et le plus grave, c’est qu’ils n’ont aucun sens des responsabilités. 

Passivement, ils voient les autres – souvent leurs propres enfants – comme étant leur seule source de bonheur et d’épanouissement, les considérant comme responsable de leur vide intérieur. 
En conséquence, ils sont perpétuellement en colère, en réaction se sentant abandonnés par les autres, qui ne peuvent jamais combler réellement leurs désirs ou les rendre heureux.

Un de mes collègues dit souvent :

– Écoute, devenir dépendant de quelqu’un est le pire mal que tu puisses te faire. 

Tu serais même mieux si tu étais dépendant de l’héroine car, tant que tu pourrais t’en procurer, elle ne te laisserait jamais tomber et pourrait te rendre heureux. Mais si tu attends le bonheur de quelqu’un d’autre, alors tu seras toujours déçu.

D’ailleurs, ce n’est certainement pas un hasard si le plus courant des problèmes qu’ont les passifs-dépendants – outre leurs relations avec les autres – est la dépendance vis-à-vis de l’alcool ou de la drogue.
Ils ont une mentalité de  »drogués ». Ils sont dépendants des autres dont ils pompent la substance, et quand ceux-ci ne sont pas (ou plus) disposés à se laisser pomper, ils se tournent vers la bouteille, la seringue ou la pilule.

En résumé, la dépendance peut apparaître comme de l’amour parce que c’est une force qui oblige des gens à s’attacher farouchement l’un à l’autre. Mais, en fait, c’est une forme d’anti-amour qui prend sa source dans le manque d’amour parental et perpétue celui-ci.
Il incite à recevoir plutôt qu’à donner. Il nourrit l’infantilisme plutôt que l’évolution. Il oeuvre pour piéger et restreindre plutôt que pour libérer. Et enfin, il détruit, plutôt qu’il ne construit, des relations aussi bien que des êtres humains.

Pour en savoir plus, lisez le très bon livre Le chemin le moins fréquenté de Scott Peck avec lequel a été écrit la majorité de cet article. Certainement un des meilleurs livres que j’ai pu lire à ce jour.

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Après avoir partagé la technique de l’hypnose comme solution pour oublier son ex rapidement, voici une nouvelle vidéo pour comprendre pourquoi nous choisissons toujours le même genre de partenaires ou tout simplement que nous vivons toujours le même type d’histoires amoureuses.
C’est à nouveau Guillaume Laurent Hypnothérapeute à Paris qui nous explique l’origine de ces schémas et comment nous pouvons trouver des solutions avec l’hypnothérapie.

Pourquoi je choisis toujours le même genre de partenaires ?

Pour répondre à cette question, il est important de comprendre comment nous procédons pour choisir un partenaire.

Tout d’abord il faut savoir que le choix de ce partenaire se fait de manière totalement inconsciente.

Une étude scientifique brésilienne a montré que nous allons naturellement rechercher un partenaire qui a un patrimoine génétique complémentaire au nôtre. Cela aura pour effet de fournir à notre future progéniture une plus grande résistance aux maladies et donc une meilleure chance de survie à long terme.
Des critères physiques ont également été mis en évidence par certains chercheurs comme la symétrie du visage ou encore le rapport entre la taille et les hanches, symbole de fertilité chez la femme.

Les scientifiques ont aussi montré que les odeurs corporelles et notamment les fameuses phéromones nous attirent naturellement vers ces personnes génétiquement compatibles.

Mais il n’y a pas que l’aspect génétique et physique dans une rencontre. Il y a tout ce que la personne peut dégager à travers sa personnalité, son histoire etc.

 Sa psychologie, son histoire de vie vont être des facteurs déterminants dans la qualité de la relation. Et encore une fois c’est notre inconscient qui va nous guider dans ce choix. Nous allons être attiré par la personne qui nous est complémentaire.

Notre Inconscient nous veut du bien en général alors comment expliquer dans ce cas que l’on puisse tomber sur des personnes qui ne conviennent pas ou qui nous fassent du mal ?

C’est là que réside le cœur du problème. Si nous possédons en nous une blessure psychologique, nous allons naturellement rechercher, et ceci de manière tout à fait inconsciente, celui ou celle qui porte la blessure susceptible de répondre à la nôtre.
Si par exemple vous rejouez une blessure de maltraitance, vous aurez inconsciemment tendance à rechercher un partenaire qui aura un rôle du persécuteur.

En fait, on peut dire que nous sommes responsables mais pas coupables. Tout le monde possède des blessures.
Certaines ont été héritées de nos parents qui les tenaient eux-mêmes de leur parents et qui nous les ont enseignées, sans le vouloir, pendant toute notre éducation.

Le fait d’avoir conscience de ce mécanisme peut nous permettre de venir soigner ou sublimer ses blessures. C’est important pour notre bien-être et pour le bien-être de notre entourage et c’est également important pour arrêter la propagation et ne pas transmettre nos blessures à nos enfants.

Mais comment ces blessures conditionnent le “choix” de notre partenaire ?

En fait nos blessures modifient la manière dont nous voyons le monde. L’image de l’homme idéal ou de la femme idéale s’est construite à travers le filtre de ces blessures. Et notre inconscient va naturellement aller à la rencontre de ces modèles masculin et féminin blessés que nous nous sommes forgés. 

Comment l’hypnose peut changer ça ?

Si l’on veut sortir de ce schéma, il faut soit sublimer, soit soigner ses blessures. Sublimer, ça veut dire utiliser une blessure comme un puissant moteur. Si l’on sublime une blessure d’injustice, on pourra avoir envie de devenir avocat ou juge ou en tout cas d’être dans un rôle qui apporte plus de justice dans le monde.

Dans le cadre particulier de la rencontre amoureuse l’Hypnose Humaniste va elle,  vous permettre de venir soigner cette représentation du masculin et du féminin intérieurs blessés. Et quand ce sera fait, votre inconscient, qui utilise ces représentations du masculin et du féminin comme modèles, se dirigera naturellement vers des personnes meilleures pour vous.

Comme le disait Gandhi : ”Commencez par changer en vous ce que vous voulez voir changer autour de vous”

Si vous n’êtes pas prêts à changer avec l’hypnose, vous pouvez lire le livre Le Chemin le moins fréquenté qui peut vous aider à prendre conscience de beaucoup de choses.

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Ce sujet vient rebondir sur le cas du bachelor, après de multiples témoignages il semblerait qu’une de nos grandes différences entre homme et femme agissant fortement sur nos relations, serait notre façon de vivre l’instant présent.
Les hommes auraient une plus grande capacité à vivre le moment, l’instant présent sans se soucier des heures et jours à venir…

…alors que de l’autre côté une femme aurait particulièrement besoin d’être rassuré, et de se projeter avec l’autre.

Pourquoi il vous sort le grand jeu ?

Parce qu’un homme peut donner beaucoup à une femme en une soirée, un week end, voir quelques mois sans pour autant se projeter avec elle.
Alors que cette dernière verra dans ces faits une preuve d’intérêt, de démonstration de sentiment (voir même d’amour), et une envie de partager beaucoup plus.

C’est pourquoi, il faudrait essayez de ne pas s’emballer devant des preuves matérielles, qui ne signifient au bout du compte pas grand chose contrairement à un soutien moral, une présence au quotidien qui sont beaucoup plus rares et difficiles à obtenir de la part d’un homme.

Ne pas oublier que l’amour se prouve sur la durée, au quotidien et que l’amour de l’autre ne s’achète pas. 

Ce type de relations existe de plus en plus, surtout auprès des hommes qui ont peur de l’engagement, faute de vivre des histoires fortes, passionnelles avec une seule personne sur la durée, ils partagent ces quelques heures et quelques jours avec des femmes à 200% sans rien leur promettre.

Peut être une façon à eux de se déculpabiliser, d’obtenir vos faveurs en échange de ses superbes instants (Restaurant, voilier, chambres d’hôte…)

Comme beaucoup de nos différences entre homme et femmes, il y a des exceptions et certaines femmes se comportent ainsi avec les hommes.

La solution pour ne pas souffrir et se faire avoir ?

Ne surtout pas s’emballer, une relation peut durer: une nuit, une semaine, un mois et des années.
Seul le temps pourra vous montrer la suite de l’histoire.

Il faut juste retenir que certaines personnes peuvent donner énormément juste pour passer un bon moment et rien d’autre ce qui peut être tout à fait légitime si on ne joue pas avec la personne d’en face.

Pour continuer d’approfondir le sujet de l’instant présent, à lire le célèbre livre Le Pouvoir du Moment Présent.

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