Depuis 2019, nous avons adoptées les culottes menstruelles. En 3 ans pour une seule femme avec des cycles réguliers soit environ une fois par mois, cela représente plus de 500 serviettes hygiéniques non produits en déchets.
Mais surtout une protection de règles plus saine sans produits chimiques industriels.
Alors courant avril 2022 quand nous avons découverts la marque bretonne La Minette fabriquée en France, on a voulu tester.

Voici notre avis :

Le gros points forts parmi tous nos tests précédents est la fabrication française, et locale pour les bretonnes.
Mais aussi le tissu en coton qui est tissé également en France précisément à Moreuil.
Zéro plastique dans le colis, les culottes sont dans une petite pochette en papier kraft.

Il y a aussi les motifs originaux. Vous trouverez des coloris vert mais surtout un motif à rayures esprit marinière disponibles en plusieurs couleurs.

Après un test sur un premier cycle le résultat est concluant. Pas de spécial flux abondants mais pas de fuite en changeant une fois dans la journée puis avant le coucher comme avec les autres marques.

Comptez 29€ pour le modèle à rayures « Le Capitaine », le même prix que la plupart des culottes de règles qui ne sont pas fabriquées en France.

Comment taille les culottes La Minette ?

Les bords comme beaucoup de culottes menstruelles ne sont pas élastiques si elles sont un peu trop justes elles peuvent être inconfortables. Nous vous conseillons donc de prendre une taille au dessus pour plus de confort.

Si vous hésitez encore à passer aux culottes de règles, lisez nos 10 bonnes raisons de passer aux culottes menstruelles.

Une culotte La Minette de votre choix à gagner

La marque La Minette a gentiment accepté de vous faire gagner une culotte au choix parmi les modèles marinières.
Pour cela, il faut commenter le post instagram en mentionnant une amie que ça pourrait intéresser et être abonné.e à notre compte.
Nous ferons le tirage au sort le 19 mai 2022 à 12h.

 

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Bonne chance !

Si vous ne gagnez pas, vous pouvez toujours commander en ligne via leur boutique.

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Il y a déjà 2 ans, nous testions pour la première fois les culottes menstruelles. Depuis nous les avons totalement adoptés et avons testé de nombreuses marques. Comme on nous pose souvent la question, voici un petit récapitulatif des différentes marques que nous avons testées et ainsi savoir quelle culotte menstruelle choisir :

Cet article aurait pu s’appeler quelle est la meilleure culotte menstruelle mais voyez vous il y en a plusieurs qui se valent d’où l’intérêt de vous partager un petit comparatif :

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Conclusion si vous ne devez en choisir qu’une, choisissez celle en coton ( Mina Storm, Dans ma Culotte…) et de préférence en taille haute (pour une meilleure protection) mais c’est selon les goûts.

Le marché des culottes menstruelles est florissant, voici une bonne nouvelle pour la planète.
Vous trouverez des dizaines de marques. Voici une liste (interminable) d’autres marques dont vous entendrez parler mais que nous n’avons pas eu la chance de pouvoir tester : Plim, Elia, Réjeanne, Moodz, Socup, Citrana, Sensinove, Etam, Les petites culottées et Smoon.

Et si vous hésitez encore à passe aux culottes menstruelle, à lire nos 10 bonnes raisons de passer à la culotte menstruelle.

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Il s’agit de la 3ème marque de culotte menstruelle en test depuis plus d’un an et demi : la marque Sisters Republic après Fempo et Dans ma culotte.
La grande différence par rapport aux deux premières est son design plus chic fait de plumetis. Voici mon avis détaillé : 

Je ne vais pas vous refaire le topo sur comment j’ai adopté les culottes menstruelles depuis 1 an et demi pour cela lire mes 10 bonnes raisons de passer aux culottes menstruelles.

Acheter une culotte Sister Republic

Dont je suis toujours aussi satisfaite et je suis contente d’agrandir depuis un peu plus la collection.

Pour revenir à mon avis sur celle de la marque Sisters Republic, j’ai testé le modèle Colette qui a une absorption super que l’on peut garder jusqu’à 12h.

Le look

Comme je le disais plus haut, j’aime beaucoup le fait d’avoir un design plus joli que les autres marques qui elles ont plus misé sur le confort.

En effet, si vous avez une nuit à passer avec votre mec ou par exemple un moment de la journée où vous devez vous retrouver en culotte genre visite médicale, elle peut être une très bonne option vs la grande culotte taille haute de Dans ma culotte.

Ou même tout simplement si vous voulez vous faire plaisir avec une jolie culotte tout en ayant une protection hygiénique. Son petit volant plumetis à la ceinture est trop sexy.

La fabrication

Dans un premier temps, j’avais hésité à parler de cette marque car je ne trouvais pas leur lieu de fabrication et que j’en avais déduit qu’elles étaient fabriquées en Chine. Et bien non elles sont fabriquées en Turquie parole de la marque.

Le prix

Le même que celui des autres marques soit 32€ par culotte.

Avis Sisters Republic

Je l’ai utilisé pendant mon 3ème jour de cycle et elle a bien fait son job. Pas de fuite. Après 2 lavages, elle est toujours en pleine forme et le plumetis se tient bien.
Au final mise à part le petit plus des plumetis, elle se rapproche beaucoup de celles de la marque Fempo : Matière synthétique à l’extérieur en plus esthétique et surtout taille basse contrairement à celles de Dans Ma Culotte. 

Acheter une culotte

Pour choisir votre culotte menstruelle, à lire notre comparatif

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Il y a un peu plus d’un an en février 2019, je testais les serviettes lavables de la marque Dans ma Culotte. Les derniers mois qui ont suivi, j’ai pu tester une culotte et un shorty menstruel en coton taille haute de la marque Fempo. Adoption largement faites depuis.
Depuis deux mois, j’ai testé deux shortys taille haute en coton de la marque Dans Ma Culotte, je vais vous partager ci-dessous mon avis complet et comparatif :

L’esthétique

J’ai été assez surprise par la taille du shorty de la marque Dans Ma Culotte quand je l’ai sortie du paquet.
Puis j’ai vite relativisé en me rappelant que c’était un taille haute et que je l’avais pris dans une taille supérieure pour un confort maximum.

Il est certain que Bridget Jones l’aurait de suite adopté. Vive les grosses culottes confortables et gainantes !

Un autre point important est la possibilité de choisir entre 2 couleurs : noir pour les culottes et bordeaux pour les shortys. En effet, le fait d’avoir d’autres couleurs que le noir permet tout d’abord de les différencier plus facilement dans l’armoire et c’est un peu plus joyeux à porter.

Le confort

Il est tout simplement super agréable à porter. Le coton, bio certifié GOTS, est doux mais surtout absorbe la transpiration. Là où les autres culottes menstruelles plus synthétiques comme les Fempo peuvent être moins intéressantes pendant les grosses chaleurs et un effort physique.

J’apporte un petit bémol sur la couture plutôt rigide de l’entrejambe qui mérité d’être testée pendant les chaleurs d’été. À voir si il n’y aura pas de grosses irritations avec le frottement. (je ne manquerais pas de mettre l’article à jour)

L’efficacité du shorty menstruel Dans Ma Culotte

Je l’ai testé la première et deuxième nuit de mon cycle celles où le débit est le plus abondant. Je confirme le confort du coton cité plus haut, c’est parfait sous la chaleur de la couette et le maintien du ventre avec la taille haute agréable quand on bouge un peu la nuit.
Là où la coupe taille basse des culottes Fempo peut parfois descendre en bas des fesses surtout lorsqu’on est en position foetus ou assis.

Culotte menstruelle Fempo ou Dans Ma Culotte ?

Je n’ai pas eu de fuite durant ces premières nuits avec le shorty de la marque Dans ma culotte mais pour info il absorbe beaucoup moins que le shorty menstruel fempo special flux abondant.
Pour le moment, aucune autre culotte n’a égalé le shorty fempo spécial flux abondant niveau absorbions.

Mais si vous avez un flux normal et/ou pour les jours de votre cycle moins abondants, je vous recommande d’essayer le shorty en coton. Il complètera parfaitement votre équipement.

Pour info : que ce soit la marque Fempo ou Dans ma Culotte, le prix de chaque culotte ou shorty est identique.
Cependant la première marque Fempo fabrique ses culottes au Portugal avec du lycra italien quand la deuxième Dans Ma Culotte fabrique en Inde dans du coton bio.  Après c’est à vous de juger

Acheter un shorty menstruel Dans Ma Culotte

A lire notre comparatif pour choisir sa meilleure culotte menstruelle

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Suite à notre premier test des culottes menstruelles, ces dernières semaines on a beaucoup discuté en direct avec les copines pour entre autres essayer de les tenter.

Et à chaque fois, 2 questions revenaient « Pourquoi tu recommandes la culotte menstruelle ? » « C’est si bien que ça ? ».
Alors on s’est dit qu’on allait lister au moins 10 arguments pour vous convaincre et aussi expliquer un peu plus aux plus anciennes d’entre nous qui pensent qu’on revient au temps des couches lavables en tissu des années 60 :

1. Economie

Quand on sait que le prix moyen d’un paquet de serviettes hygiéniques est autour de 1€50 de dépensés au moins par mois sans compter les protèges slips, le prix des culottes menstruelles est rapidement rentabilisé. 

2. Ecologie

Certainement un des plus grands arguments, comme les couches pour bébé, les serviettes hygiéniques jetables font partie des choses les plus dures voir impossible à recycler. 
La planète et nous, vous disons merci si vous passez à la culotte de règles pour ces tonnes de déchets en moins à recycler.

3. Santé

Fini les composants chimiques notamment plein de perturbateurs endocriniens, ici un tissu bio (par exemple avec la marque Fempo) que vous lavez avec votre lessive naturelle maison.
Et votre muqueuse et vos lèvres (entre autres) vous disent merci.

4. Odeurs

Celui là c’est un point qu’on avait pas trop développé dans notre article test et c’est une amie qui a fait la remarque lorsqu’on a partagé l’article sur facebook.
Oui la réaction de notre sang sur la couche chimique a une odeur vraiment écoeurante. Avec la culotte menstruelle, ça sent le sang tout simplement et ça sent vraiment moins fort.

Notre odorat nous dit merci depuis qu’on est passé à la culotte menstruelle.

5. Confort

Beaucoup plus agréable à porter, on l’oublie presque au bout d’un moment. L’expression « pâte à cul » qu’on donnait aux serviettes hygiéniques est du passé avec la culotte menstruelle.

6. Bruits

Fini le bruit du fameux autocollant dans les toilettes ou dans la salle de bain de la chambre d’hôtel en amoureux lorsqu’on veut se changer.

7. Esthétique

Fini les rebords des autocollants blancs de la serviette hygiénique qui reviennent sur l’entrejambe de la culotte. Pratique notamment quand on est en jupe ou qu’on se change.
Même si les règles ne sont pas tabou et qu’il n’y a pas de honte à les avoir. On a pas forcément envie que certaines personnes sachent qu’on les a.

8. Stock

Si bien sur on pense à les prendre en cas de déplacement, on a toujours du stock sous la main. Et ça évite de courir après un supermarché un dimanche soir parce qu’on a oublié d’en acheter pour ce mois.
Et hop un poids en moins pour la charge mentale.

9. 2 en 1 pour toute la période des règles

On utilise la culotte menstruelle +++ flux abondant pour les deux premiers jours et les normales pour le reste du cycle. Pratique à gérer.
A vous de voir selon la durée de vos règles comment vous gérez les besoins.

10. Ne bouge pas

Fini le haut de la serviette hygiénique jetable qui se replie et vient se coller aux poils ou tout simplement en cas d’effort physique qui se déplace au point de ne plus vraiment vous protéger convenablement.
Ici la culotte menstruelle suit vraiment vos mouvements.

Bref si aves tout ça on ne vous a pas convaincu, on ne sait plus quoi faire. Et n’oubliez pas pour alléger votre investissement :

Acheter une culotte menstruelle 

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Après avoir pris le temps de vous partager notre premier test de la culotte menstruelle et du shorty de Fempo, puis donner 10 bonnes raisons de passer le cap, voici enfin le test et notre avis de la culotte menstruelle spécial flux abondant : la Power ++ de Fempo que nous avons pris le temps de bien tester.

C’était un des points négatifs que j’avais partagé dans mon premier avis.

Mon flux étant très abondant notamment le deuxième jour de règle, je n’étais pas rassurée et mettais en plus de la culotte menstruelle, une serviette lavable.

Avec la culotte menstruelle Power++ une nuit complète sans fuite

Définitivement ma vie va changer avec les culottes menstruelles. J’ai fait la deuxième nuit de mon cycle de règles avec la culotte menstruelle power++ là où mon flux est vraiment abondant. Je l’ai portée en tout 12 h et je n’ai pas eu une seule fuite. Vraiment je suis bluffée.
Rien qui déborde au réveil. Et pas d’urgence d’aller tout de suite aux toilettes avec l’urgence inconfortable que j’avais auparavant avec les serviettes hygiéniques de devoir tout de suite retirer la serviette.

L’épaisseur de la culotte Power++ de Fempo était-elle vraiment différente des culottes menstruelles pour flux normaux ?

Pas vraiment et tant mieux. On sent que le fond renforcé pour l’absorption est un peu plus large (il va un peu plus loin devant et derrière) mais ce n’est pas inconfortable en tout cas pas comme une serviette hygiénique.
Elle est à peine plus épaisse, voyons le côté positif ça fait une petite assise renforcée sous les fesses 🙂

Comment on lave les culottes Fempo ?

Personnellement, je les rince un premier coup dans le lavabo pour enlever le plus gros. Ensuite je fais tremper dans le lavabo ou dans une petit bassine surtout pas à l’eau chaud mais plutôt tiède. La marque déconseille d’utiliser le savon gras type savon de Marseille et l’assouplissant.
Et selon si j’ai un lavage en machine à laver de prévu (pas du blanc) je mets la culotte dans un lavage à 30°c pour bien la rincer mais pas obligatoirement.

IMPORTANT : Faites sécher la culotte à l’air libre et pas au sèche linge, ni au sèche cheveux.

On nous a demandé aussi si ça macère ?

Alors pas plus qu’une serviette hygiénique voir moins parce qu’il n’y a pas le côté plastique et tous les additifs chimiques qui font une réaction malodorante avec le sang. Mais bien sur ça macère plus qu’avec une cup vu que le sang est à l’extérieur.

Mon avis sur la culotte menstruelle Fempo ++ flux abondant

Je ne reviendrais plus en arrière quand je portais des serviettes hygiéniques avant la culotte menstruelle.

Depuis juin mon premier test, j’ai du revenir exceptionnellement une fois aux serviettes hygiéniques jetables. Parce que j’étais en voyage et que je ne pensais pas les voir si tôt. Je n’avais pris qu’une seule culotte menstruelle (optimisation de la valise quand tu nous tiens).

Quelle horreur. Je ne me rappelais plus de tous les effets négatifs des serviettes hygiéniques jetables :

• Odeur chimique
• Bruit : Quand on les enlève, quand on bouge un peu avec.
• Inconfort : serviette qui bouge et surtout parfois déborde !

entre autres.

Pour rappel, la marque Fempo est fiable, française créée par deux femmes.

Beaucoup d’autres marques débarquent car (et tant mieux) beaucoup de femmes passent aux culottes menstruelles mais faites attention aux mauvaises qualités dont par exemple la culotte qui rétrécie ou n’absorbe plus au premier lavage.
Tissu synthétique pas absorbant à l’intérieur et parfois des boutiques pas fiables qui ne vous livreront jamais.

La culotte menstruelle Fempo est composée de :

– Coton pour la partie à l’intérieur de la culotte en contact avec nos muqueuses et donc le sang
– Bambou et tissu fin et imperméable : pour la partie couche absorbante dans l’entrejambe.
– Lycra pour l’extérieur qui lui donne le côté étanche et légèrement brillant.

Le test est validé de la culotte de règles Power ++ de Fempo spécial flux abondant.

Pour choisir votre culotte menstruelle, à lire notre comparatif

Bons plans

La marque Dans Ma Culotte propose également des modèles spécial flux abondant au prix de 34€ ainsi que la boutique Mademoiselle Bio avec des modèles de la marque Think, à venir un test complet.

Si vous cherchez des culottes menstruelles fabriqués en France avec de la couleur et des motifs, vous en trouverez à de bons prix sur Etsy.

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Comme à chaque fois que l’on effectue un test, on essaie de vous faire un retour construit. Ce nouveau test de culotte menstruelle Fempo a un sérieux impact sur la planète et en ces périodes de dérèglement climatique, on ne demande que ça.

En effet, la marque Fempo nous a gracieusement envoyé en février 2019 une culotte menstruelle et un shorty noir pour les tester.
Vous aviez été à ce sujet plusieurs à nous demander notre avis par message privé. Alors plus de 4 mois et quelques cycles menstruels plus tard, voici notre retour.

C’est quoi une culotte menstruelle ?

Appelée aussi culotte de règles, c’est une culotte qui a été conçue pour s’utiliser pendant les règles sans aucune autre protection hygiénique. Vous la portez comme une culotte classique.
Elle est renforcée dans l’entrejambe avec une matière absorbante.

Les culottes menstruelles et shorty Fempo taillent petit ou grand ?

On m’avait conseillé de prendre une taille au dessus de ma taille habituelle. Et c’est vrai, je confirme.
Par exemple, si vous faites un 40 optez pour une taille 42, les culottes et shorty taillent petit.

Les points positifs de la culotte menstruelle Fempo

Fini les serviettes hygiéniques pour celles qui ne voulaient pas de la cup menstruelle. Et je fais partie de celles là.

• Santé et écologie : fini la composition obscure et néfastes (nano particules et autres perturbateurs endocriniens) de nos serviettes classiques que l’on applique directement sur nos lèvres.
• Confort : fini la serviette qui se déplace parfois, avec ses autocollants qui dépassent du dessous de l’entrejambe et peuvent irriter surtout lorsqu’on transpire. Sans parler du bruit du scratch dans les toilettes publiques quand vous n’avez pas envie de dire à la terre entière que vous avez vos règles.
• Economique : certes c’est un investissement de base. 32€ pour une culotte ou un shorty. Mais quand on sait qu’un paquet de serviette est autour de 2€ en 1 an et demi vous aurez été remboursé sans comptez les avantages cités plus haut.

À lire nos 10 bonnes raisons de passer à la culotte menstruelle

Les points négatifs

• Le prix : comme dit plus haut c’est un investissement. Il faut pouvoir sortir 32€ par culotte menstruelle
• La quantité : il faut compter au moins une culotte 12h max donc 2 slips par jour à moins que vous preniez le temps de les laver chaque jour.
  Avec une moyenne de 4/5 jours de règles par mois, ça fait 2 petites centaines d’euros d’investissement au départ.
• La matière : l’intérieur est en coton mais l’extérieur en synthétique, ce qui peut faire un poil transpirer. Mais surement que le 100% coton est plus cher et moins étanche pour l’extérieur.
• Enfin, les premiers jours de règles je ne sais pas si je pourrais rester toute la journée avec mon sang dans la culotte.
  A voir si un jour je teste la culotte menstruelle Power++ mais j’avoue que l’avantage des serviettes, cups et tampons c’est qu’on peut changer régulièrement dans la journée.
  Là j’aurais peur que ça macère notamment en période de canicule.

Conclusion

A l’époque de ce premier article, j’avais testé uniquement la version normale et pas la spéciale flux abondant : power++ . Depuis j’ai testé les spéciales flux abondant fempo power ++ et c’est parfait pour moi.

Les premiers jours de mes règles avec les culottes menstruelles normales, je n’ai même pas fait le test. Je sais par avance que c’est impossible pour moi de les mettre, mon flux de règle est trop abondant et je risque la fuite assurée.
Pour avoir un ordre d’idée : En moyenne, je suis à une serviette toutes les 3h les premiers jours.
Je les ai donc utilisées en fin de règle à la place de mes protèges slips mais rien que ça c’est déjà hyper conforts.

Amélioration continue : l’évolution des culottes menstruelles

Les culottes menstruelles ont révolutionné l’approche des femmes vis-à-vis de leurs cycles, offrant une alternative écologique et confortable aux protections hygiéniques dites traditionnelles. Depuis leur introduction, ces produits ont constamment évolué, s’adaptant mieux aux besoins diversifiés de toutes les utilisatrices. Aujourd’hui, la diversité de tailles, de capacités d’absorption et de styles répond à un spectre toujours plus large de préférences et de nécessités. Ce choix élargi a permis de franchir un cap significatif dans l’acceptation et l’utilisation quotidienne de ces produits, les transformant en une option de premier choix pour la protection menstruelle de nombreuses femmes.

Les critères de choix essentiels pour votre culotte menstruelle

Pour les femmes qui envisagent de faire la transition vers ces solutions, savoir choisir la meilleure culotte de règles est fondamental. Il s’agit de prendre en compte plusieurs facteurs : le confort, la capacité d’absorption et la qualité des matériaux, qui doivent être sans risques pour la santé et favoriser la respirabilité. Notez en outre que le style ne doit pas être négligé. Les culottes doivent être esthétiquement plaisantes pour que les utilisatrices se sentent à l’aise et confiantes tout au long de leur cycle. En considérant ces aspects pour le choix de leur culotte menstruelle, les femmes peuvent non seulement soutenir leur bien-être quotidien, mais également contribuer à la protection environnementale grâce à une consommation plus consciente et durable.

Vers un avenir durable

La popularité croissante des culottes menstruelles est un témoignage vivant de l’efficacité avec laquelle elles répondent aux besoins contemporains de commodité, de confort et de conscience écologique. Ce changement de paradigme dans la gestion menstruelle est prometteur, envisageant un futur où chaque femme aura accès à des produits respectueux de l’environnement et de sa santé intime. Avec les progrès continus dans les technologies textiles et une meilleure compréhension des besoins féminins, il est probable que ces produits hygiéniques continueront de s’améliorer, devenant ainsi la norme pour les générations futures.

Bien sur que je recommande les culottes menstruelles et surtout pour les adolescentes qui débutent avec leurs règles.

Cela évite de s’introduire une coupe menstruelle dans un premier temps et surtout c’est sain et ça ça n’a pas de prix ou presque 🙂 Les culottes normales fempo sont parfaites pour les flux peu abondants.

Du coup j’ai hâte de tester la version flux abondants. (Mise à jour le 4 octobre 2019 : depuis j’ai testé la culotte flux abondant, la Fempo++. Elle est super efficace, mon avis complet et détaillé dans cet article)

Si vous avez testé, n’hésitez pas à nous partager votre avis en commentaire. Pour choisir votre culotte menstruelle, à lire notre comparatif

Bon plan

Si vous cherchez des culottes menstruelles fabriqués en France avec de la couleur et des motifs, vous en trouverez à de bons prix sur Etsy.

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