Le terme de Red Flag a été très popularisé via les réseaux sociaux notamment sur TikTok où les expressions anglosaxonnes sont nombreuses. Litteralement en Français, red flag veut dire drapeau rouge. L’expression est particulièrement utilisée pour parler des relations amoureuses.

@artcoeurr 6 choses que fait un homme toxique | #reflexion #hommestoxique #toxicboy #pourtoi #reconnaitre #redflag #bienveillance #amour #couple #fyp ♬ Victorious – Josué Novais Piano Worship

Qu’est-ce que ça veut dire red flag ?

Il s’agit de signaux, de warning dans une relation amoureuse qui annonce une relation toxique.

Exemples de red flag dans une relation ?

• La personne que tu viens de rencontrer a une attitude, un comportement qui te choque : Elle parle mal à une serveuse, montre des signes de jalousies alors que vous ne sortez même pas ensemble comme faire les gros yeux a un serveur qui est juste poli avec toi.
• Il ne prend pas en compte tes besoin. Ne vous écoute pas.
  A chaque dispute, il met en place de longues périodes de silences puis revient comme si de rien était sans jamais s’excuser.
• Tu as peur de dire quelques chose qui risque encore de le mettre en colère
• Tu deviens moins heureuse à ses côtés
• Bien sûr toute forme d’agressivité, d’insultes, de dénigrements

@yoyobdt_ qui dit « oki » ? mdr #redflag #redflags #cestmort #canext #out #mecs #crush #date # ♬ Level Up – Ciara

Il est important de faire attention à son intuition. Parfois dés le départ, on a eu ses red flags qu’on n’a pas voulu voir et cela se termine en relation toxique.
Dans chaque relation on doit pouvoir :
– communiquer librement,
– mettre nos limites,
– s’épanouir,
– se sentir valoriser,
– se sentir mieux que seul.e

si à l’inverse on se sent de plus en plus mal alors c’est quelque chose que va mal. Et il vaut mieux être seul.e que mal accompagné.e.

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Il est prouvé que se fixer des objectifs et mettre toutes les bonnes actions en place pour y arriver, permet d’atteindre son but et ça dans tous les domaines.
Si vous voulez passer d’une taille 42 au 36 mais que vous restez collée au canapé à grignoter, il y a peu de chance que cela se produise mais plutôt l’effet inverse.
Et bien pour trouver l’amour c’est pareil. Si chaque jour de l’année qui passe vous ne mettez pas en place des actions même petites alors il y a peu de chance que cela se produise à moins d’un véritable miracle.

Et si on mettait enfin toutes les chances de son côté ? Voilà donc 7 conseils pour se rapprocher de l’amour cette année :

1. On zappe vraiment son ex

Difficile quand on cherche l’amour mais qu’on a l’esprit complètement embrumé par le précédent. La comparaison, le manque affectif, la peur d’être seul(e) sont quelques mauvaises raisons qui peuvent vous pousser à vous mettre en couple et trouver une nana ou un mec pansement.
Ou ne jamais vous remettre en couple parce qu’au final (selon vous) aucun ne sera assez bien que votre ex. Donc next.

2. On apprend de ses erreurs

Si vos précédentes histoires se sont toujours (mal) terminées ou que tout simplement vous n’avez pas compris pourquoi votre ex vous avait quitté, voilà sûrement l’occasion de faire le point sur vous et ce qui se rejoue.
Que ce soit grâce à une thérapie (un psy, de l’hypnose…) vous devez essayer de comprendre pourquoi ça n’a pas marché. Cela ne peut que vous faire du bien.

En attendant un livre recommandé par notre psy, qui vous éclairera Les Femmes mal aimées

3. Définir les traits, valeurs qu’on aimerait qu’il ait

Un des problèmes des célibataires est souvent de ne pas savoir ce que l’on veut vraiment. On a envie de ne plus être seule, de tomber amoureuse, de laisser faire le hasard.
Et pourtant si les histoires n’ont pas fonctionné c’est bien qu’il y a eu des choses qu’on n’avaient pas vu et/ou mal choisi chez l’autre.
On ne veut plus d’homme infidèle ? d’accro au travail ? de gros fêtard ? alors on se le note bien dans un coin et on s’y tient.

Pour bien faire tout ça, on vous recommande le cahier d’exercice pour rencontrer l’amour.

4. On sort de sa zone de confort pour trouver l’amour

Si ça fait 5 ans qu’on se fait un métro/boulot/dodo avec seulement une petite visite chez sa meilleure amie une fois tous les 10 jours, il est normal de ne pas rencontrer de nouvelle tête et donc de nouvelles target.
Alors cette année, on se bouge et on va tout d’abord apprendre de nouvelles choses.

5. On opte pour une nouvelle activité extra-professionnelle

6. On agrandit son cercle social

7. On tente les rencontres sur internet pour trouver l’amour

Et pourquoi pas ? On connait tous, pas mal de couples qui se sont rencontrés grâce à internet.
Alors si vous testiez une bonne fois pour toutes les nids à célibataires. On vous recommande Meetic qui reste la valeur sûre en matière de rencontres sérieuses.
Il ne vous reste plus qu’à trier vraiment avec les traits et valeurs qu’on s’est fixé dans le conseil numéro 3.

Avec Elite Rencontre, rejoignez le club des célibataires privilégiés

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Cela fait plusieurs semaines que vous tournez autour d’elle ou lui, vous l’appréciez beaucoup.  Vous avez même un début de quelques chose qui s’apparente à des sentiments. Malgré les signaux, les perches, les fumigènes, il ne s’est jamais rien passé entre vous.
Votre patience ayant des limites, vous avez finalement craqué et lui avez avoué que vous aviez des sentiments pour elle.

Mais voilà, elle vous a dit le plus simplement du monde qu’elle n’est pas prête pour une relation.

Vu vos affinités, le nombre de choses que vous avez partagées, cette manière qu’il ou elle a de vous regarder, vous pensez que c’est une excuse bidon, juste un prétexte pour ne pas vous dire clairement que vous ne lui plaisez pas assez.

De savoir qui ils sont, où ils veulent aller avec ou sans une autre personne comme dit la vieille expression de nos parents « de remettre les pendules à l’heure ».

Et cela est même plutôt sain de ne pas se jeter sur la première personne qui passe en lui faisant croire qu’un relation est possible alors qu’en fait pas du tout.

Alors que faire si il ou elle n’est pas prête à être en couple ?

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Il ou elle vous a laissé tomber du jour au lendemain sans trop vraiment de raison alors qu’il ou elle commençait à très bien s’intégrer dans votre quotidien. Vous vous étiez habitué(e) à avoir de ses nouvelles, à rigoler avec lui ou elle, à partager vos découvertes (évènements) de la journée.
Comme notre bonne vieille Bridget vous vérifiez régulièrement que votre téléphone fonctionne, que vous captez correctement, il vous arrive aussi d’appeler votre messagerie pour « réveiller » votre iPhone. Mais non, toujours rien. Comment se retenir de lui envoyer un message ?

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Alors qu’il semblerait que il ou elle ne pense plus du tout à vous, de votre côté c’est devenu une obsession.

Vous n’avez qu’une envie lui rappeler votre existence, lui faire penser à vous, avoir de ses nouvelles, avoir des énièmes explications sur le pourquoi du comment, il a pu vous quitter comme ça du jour au lendemain.

Tout est selon vous un bon prétexte pour le ou la contacter.
Pourtant il ou elle a décidé de vous abandonner, de vous laisser, il ou elle en a fait le choix. Si vous lui manquez, si elle se rend compte qu’elle a fait une erreur, il ou elle connait bien votre numéro.

Insister, le harceler de messages, c’est le ou la confirmer dans son choix (vous êtes névrosé(e), hystérique, pas la bonne ou encore instable pour sa vie future).

Ne plus lui envoyer de message est la meilleure solution.

Certains appellent ça le silence radio, il s’agit plutôt de créer le manque. Si il ne vous recontacte pas alors il va vraiment falloir passer à autre chose surtout à trouver une autre personne qui vous mérite VRAIMENT et qui ne vous laisserait pas comme ça.

Comment malgré tout se retenir de lui envoyer un message ?

Malgré toutes ces argumentations que tout le monde vous rabâche à longueur de journée vous avez toujours ce besoin d’être en contact avec lui ou elle ?
Après avoir passé votre week-end, semaine, quinzaine sous le choc de la séparation inattendue dans votre lit à vous morfondre, sur votre canapé à pleurer, ne plus manger ou vous jeter sur votre frigo, il est temps de se ressaisir et d’aller de l’avant.
Il faut décrocher comme vous décrocheriez d’une drogue (c’est pas pour rien qu’une séparation est comparée à un sevrage à la cocaïne). Il faut vous changer les idées.
Comparer ces moments où vous voulez lui envoyer un message, à des moments où vous désireriez arrêter de fumer ou de boire tel un alcoolique.

Occupez-vous !

Vous vous réveillez avec une forte envie d’ envoyer un message. Allez sous la douche, faites du sport, du rangement, cuisinez, écrivez ou encore appelez une amie.
Lorsque vous sentez que votre envie d’envoyer un message est trop forte, c’est un peu comme le geste automatique de la cigarette portée à la bouche il faut compenser, remplacer cette habitude/envie.
Ecrivez le message que vous souhaitez lui envoyer dans un carnet, profitez-en pour décrire ce que vous ressentez avec toutes vos questions. Un carnet vous laisse libre court à la longueur de vos idées et même de vos formulations. Personne pour vous juger. (et quand vous les relirez dans quelques semaines/mois vous sentirez votre évolution de détachement et le recul que vous avez pris par rapport à l’histoire).

Et si cela ne suffit pas : Trouvez une personne proche, généralement votre meilleure amie, à qui vous enverrez le dit sms.
Vous pouvez aussi aller en parler à un psychanalyste.

Dans le meilleure des mondes, il faudrait trouver le courage de supprimer son numéro de téléphone. Mais souvent c’est inutile vous le connaissez par coeur (c’est d’ailleurs le seul de votre répertoire avec celui de votre mère).
Mais l’avantage de le garder c’est que si il ou elle vous appelle (enfin) à un moment non désiré, vous aurez le choix de ne pas décrocher.

Enfin, voici un mot à écrire sur un post-it et mettre un peu partout dans votre appartement

(Vous pouvez aussi vous le tatouer sur le bras)

« Il vaut mieux se retirer et laisser un bon souvenir plutôt que d’insister et de se transformer en quelques chose de pesant.
On ne perd pas ce qu’on a jamais eu, on ne garde jamais ce qui n’est pas à nous, et on ne peut pas s’accrocher à ce qui ne veut pas rester.
Si on a le courage de dire au revoir, la vie nous le rendra avec un nouveau bonjour »

Vous êtes formidable. Il ou elle est juste instable dans ses relations et il ne sait pas ce qu’il veut.

PS :  Et quand bien même vous craquez, il n’y a pas mort d’homme. Il ou elle a décidé de vous laisser, un sms ne changera sûrement rien à la donne.
Juste que vous risquez d’être dans un état pire qu’auparavant en attendant désespérément une réponse qui ne viendra peut-être jamais ou si tardivement qu’il montrera bien à quel point vous ne comptez plus dans sa vie ou presque.

Si vous vous demandez toujours pourquoi vous relations ne fonctionnent pas, nous vous invitons à lire ce livre trop peu connu et recommandé par notre psy. Au moins pendant que vous le lirez vous ne serez pas tentée de lui envoyer un message.

Si ce n’est pas suffisant, on vous conseille notre livre référence en développement personnel : Le chemin le moins fréquenté

Enfin faites votre voyance en ligne gratuite, pendant ce temps vous ne serez pas entrain de lui envoyer un message.

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Il y a quelques jours, je reçois le dernier livre du Docteur et sexologue Gerard Leleu « Les plus belles caresses d’amour ». A première vue le livre est un pur produit marketing sorti un petit mois avant la Saint Valentin.
Des morceaux de phrases mises en page avec plus ou moins de finesse qui ne donnent pas envie de prendre le livre vraiment au sérieux (Mais est-ce vraiment le but ?).
Et puis après l’avoir feuilleté et lu quelques pages, je découvre un classement selon les différentes parties du corps et surtout des textes érotiques terriblement excitants.

Les mots sont souvent justement choisis qui éveillent la libido surtout quand on sait qu’ils ont été écrits par un homme. 

Extrait « Caresses du seins » : 

« L’homme sent parfaitement le téton dressé se nicher au fond de sa paume. Il peut s’amuser à en frotter la pointe sur les lignes de sa main. Ce qui ne manquera pas de déclencher tant chez la femme qu’en lui même des voluptés tout à fait exquises.
Plus conquérante la main se met à presser – doucement – le sein, à le soupeser – gracieusement – , se réjouissant d’une telle prise. (…)
Comme il y a belles lurettes que sa bouche s’impatiente, il ne la retient plus et, se penchant, se met à agacer le téton de la pointe de la langue. »

Alors quand on m’a proposé de rencontrer ce docteur qui a déjà dépassé les 80 ans, j’ai sauté sur l’occasion.
Un entretien instructif qui m’a appris l’importance des caresses et rappelé des éléments essentiels dans la rencontre amoureuse.

Décidément comme la sexologue que j’avais rencontré récemment, le docteur Gerard Leleu n’est pas pour l’utilisation des sextoys. Il prône « le sexe ecolo » : « Nous avons des mains, une bouche, une langue, des jambes… Servons-en nous ! »

La zone du corps où notre peau est la plus sensible, ce sont les mains. 

L’odeur est essentielle dans la rencontre, et elle est d’ailleurs très utilisée dans le monde animal comme chez le papillon nocturne « Bombyx » qui peut sentir sa future partenaire à 15km ou encore le chien à 2km.

La stimulation cutanée est essentielle est indispensable autant chez l’enfant que chez l’adulte.
Selon le Docteur Gerard Leleu, beaucoup d’adultes ayant été peu caressés dans l’enfance sont plus sujets à des maladies psychosomatiques (eczémas, psoriasis ou encore l’asthme).

Un massage vaut souvent mieux qu’un valium

La caresse est l’antidote de la solitude. Elle veut dire « Tu n’es pas seul(e) ». Le plaisir des caresses est un vrai sédatif, tranquilisant ou encore un anti-dépresseur.

La caresse ne peut mentir

Attention la caresse gratuite du simple « baiseur » ne sert à rien. Elle ne fait rien ressentir.
Une fois que l’homme a eu son orgasme il DOIT continuer à caresser sa partenaire. C’est une caresse sans but, la caresse noble.

« Une caresse sans amour c’est du Monoprix, une caresse avec amour c’est du Chanel ou du Hermès. »

L’apprentissage de la sexualité à l’école enseigne la peur avec la sensibilisation aux IST et n’apprend pas le plaisir avant tout.

Pour contrer le phénomène de la génération porno, apprenez tout simplement aux enfants à dire NON.

Dés qu’il ont une érection beaucoup trop d’hommes se précipitent vers la pénétration par peur de la perdre aux dépens des caresses. Alors que si les choses sont bien faites, elle reviendra tout naturellement.

Il nous a rappelé à quel point il était difficile aujourd’hui d’être un homme nouveau sans être un homme pas assez virile pour ces dames.  

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